Troppo caldo! Dissetiamo tutta la famiglia con il kvas russo

Bevanda fresca e dissetante che i russi preparano d’estate, ottimo anche per combattere le infezioni intestinali, specialmente dei bambini
Pochi ingredienti
Il Kvas è una bevanda fermentata, deliziosa e rinfrescante a cui i russi non possono rinunciare. Se avete voglia di cimentarvi nella preparazione di questa gustosa bevanda, allora questo è il post che fa per voi!
Non avete bisogno di tante cose per preparare il kvas se non di tempo e pazienza. Gli ingredienti base sono solo tre: pane di segale, lievito e zucchero. Il kvas è un simbolo della Russia, noto sicuramente fin dal Medioevo, la cui preparazione continua fino ad oggi. I contadini se lo portavano nei campi per dissetarsi durante il lavoro, mentre principi e zar ne consumavano a fiumi sulle loro tavole.

Un po’ come per la pastiera napoletana, non esiste un’unica ricetta. Ogni famiglia ha la sua ricetta che, ovviamente, è sempre migliore delle altre, e poi ce n’è per tutti i gusti! Il kvas infatti può essere fatto con i cereali, i frutti di bosco, le mele e altri ingredienti. Inoltre, è buonissimo anche durante i pasti, specialmente se è accompagnato all’ okroška, una zuppa estiva.
Durante il periodo sovietico, il kvas lo si poteva anche acquistare per strada, dagli ambulanti che solitamente sostavano nei parchi; oggi invece, la bevanda è commercializzata e potete trovarla nei supermercati. Ma volete mettere un kvas fatto in casa con uno industriale? Non c’è storia! Armatevi di tempo e prepariamoci a farlo!
Ingredienti per il kvas
500 gr di pane di segale ( potete utilizzare anche il pane in cassetta )
30 gr di lievito
400 gr di zucchero
50 gr di uvetta
4 litri di acqua
Preparazione del kvas

- Iniziate tagliando a listarelle il pane e facendolo asciugare nel forno per una decina di minuti. Toglietelo quando si sarà fatto marrone scuro (non bruciato!)
- Prendete una pentola di acciaio alta e larga, metteteci il pane dentro e versatevi sopra due litri di acqua calda (30-40°) fino a coprirlo. Tenetelo in un posto caldo a macerare per 3 ore.
- Terminato il tempo, iniziate a filtrare con un colino fitto il preparato (sarebbe meglio un panno di garza). Filtrate per 3-4 volte.
- Aggiungete lo zucchero e il lievito sciolto in un po’ di acqua fredda
- Mescolate bene il tutto e coprite la pentola con un canovaccio e non con un coperchio perché la bevanda deve respirare! Lasciate riposare per 10-12 ore
- Trascorso il tempo, vedrete che il kvas è diventato schiumoso. Filtratelo nuovamente e versatelo in bottiglie di vetro nelle quali avrete messo 5 chicchi di uvetta.
- Lasciate le bottiglie in frigo per tre giorni
- La vostra bevanda è pronta! Per renderla più dolce potete aggiungere del miele secondo il vostro gusto oppure, per renderlo ancora più fresco, aggiungete qualche fogliolina di menta direttamente nelle bottiglie









Mi chiamo Francesca Amore, classe 1971, nata a Napoli e residente a Roma da quasi vent’anni. Roma ormai mi ha completamente adottata, e ricambio questo affetto scoprendola in lungo e in largo, raccontando le sue storie dimenticate e le sue bellezze che lasciano senza fiato.
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