{"id":12672,"date":"2024-08-29T12:36:27","date_gmt":"2024-08-29T12:36:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/?p=12672"},"modified":"2024-08-29T12:45:00","modified_gmt":"2024-08-29T12:45:00","slug":"i-filetti-di-baccala-gli-intramontabili-della-tradizione-giudaico-romana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/i-filetti-di-baccala-gli-intramontabili-della-tradizione-giudaico-romana\/","title":{"rendered":"I filetti di baccal\u00e0: gli intramontabili della tradizione giudaico-romana"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>L\u2019antica ricetta romana<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>I filetti di baccal\u00e0 della tradizione giudaico-romana sono una ricetta che non tramonta mai. Li mangiate ovunque, non solo a&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/category\/roma\/\">Roma<\/a>, ma qui hanno un sapore migliore!!! \ud83d\ude1b<\/p>\n\n\n\n<p>Se non vi va di mangiarli al ristorante perch\u00e9 vi fidate del vostro olio buono e bio (ne sono certa!) oppure se preferite sperimentare l\u2019antica ricetta del popolino romano, siete nel posto giusto!<\/p>\n\n\n\n<p>Cominciamo col dire che oggi \u00e8 tutto pi\u00f9 comodo, quindi, i filetti che mangiate al ristorante sono puliti e privi di spine. Il popolino invece li friggeva a pezzi grossi e con tutte le spine! Oggi, questo antico procedimento \u00e8 completamente dimenticato.<\/p>\n\n\n\n<p>Procediamo quindi con la ricetta che \u00e8 semplicissima. Potete tanto seguire quella tradizionale, quanto, per comodit\u00e0 e per salvaguardare un po\u2019 la vostra salute, utilizzare \u201caccorgimenti\u201d moderni per rendere il fritto pi\u00f9 leggero!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><div class=\"wpcp-wp-lightbox-host wpcp-advanced-image-lightbox-icon-hover\"><a class=\"wpcp-wp-lightbox-image-link\" href=\"https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_5.webp\" data-wpcp-wp-lb-image=\"1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"http:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_5-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-12676\" srcset=\"https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_5-1024x576.webp 1024w, https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_5-300x169.webp 300w, https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_5-768x432.webp 768w, https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_5.webp 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_5.webp\" data-fancybox=\"wpcp-wp-img-12676\" class=\"wpcp-lightbox-trigger wpcp-advanced-image-lightbox-icon wpcp-position-top-right wpcp-advanced-image-lightbox-icon-hover wpcp-global-lightbox-icon wpcp-lightbox-icon--global wpcp-lb-icon-style-default\" data-wpcp-lb-icon-source=\"global\" aria-label=\"Open image in lightbox\" data-thumb-src=\"https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_5-300x169.webp\" data-wpcp-lb-single=\"1\"><span class=\"wpcp-icon-container\"><svg viewBox=\"0 0 20 20\"><path d=\"M17.6585 16.025L14.2437 12.6198C15.1716 11.3338 15.6121 9.7613 15.4871 8.1819C15.362 6.60251 14.6795 5.11847 13.5607 3.99351C12.936 3.36206 12.1916 2.86066 11.3709 2.51845C10.5502 2.17623 9.66952 2 8.77995 2C7.89039 2 7.00969 2.17623 6.18899 2.51845C5.36829 2.86066 4.62395 3.36206 3.99919 3.99351C3.36594 4.61649 2.86312 5.35871 2.51992 6.17708C2.17673 6.99545 2 7.87365 2 8.76068C2 9.64772 2.17673 10.5259 2.51992 11.3443C2.86312 12.1627 3.36594 12.9049 3.99919 13.5279C5.11957 14.6901 6.62279 15.4103 8.23285 15.5562C9.84291 15.7022 11.4517 15.2641 12.7639 14.3224L16.1788 17.7275C16.3849 17.9034 16.6473 18 16.9186 18C17.1899 18 17.4523 17.9034 17.6585 17.7275C18.1138 17.16 18.1138 16.5925 17.6585 16.025ZM5.59278 12.0523C5.16258 11.6298 4.82094 11.1263 4.58774 10.5709C4.35455 10.0156 4.23446 9.41951 4.23446 8.81744C4.23446 8.21536 4.35455 7.6193 4.58774 7.06394C4.82094 6.50859 5.16258 6.00503 5.59278 5.58257C6.01644 5.15359 6.52144 4.81292 7.07838 4.58039C7.63532 4.34786 8.23308 4.22811 8.83687 4.22811C9.44066 4.22811 10.0384 4.34786 10.5954 4.58039C11.1523 4.81292 11.6573 5.15359 12.081 5.58257C12.5112 6.00503 12.8528 6.50859 13.086 7.06394C13.3192 7.6193 13.4393 8.21536 13.4393 8.81744C13.4393 9.41951 13.3192 10.0156 13.086 10.5709C12.8528 11.1263 12.5112 11.6298 12.081 12.0523C11.6573 12.4813 11.1523 12.822 10.5954 13.0545C10.0384 13.287 9.44066 13.4068 8.83687 13.4068C8.23308 13.4068 7.63532 13.287 7.07838 13.0545C6.52144 12.822 6.01644 12.4813 5.59278 12.0523Z\" \/><\/svg><\/span><\/a><\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>La pastella per i filetti di baccala della tradizione giudaico-romana<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Per quanto riguarda la pastella, ho utilizzato&nbsp;<strong>l\u2019antica ricetta del popolino<\/strong>&nbsp;riportata dalla fantastica&nbsp;<strong>Ada Boni<\/strong>, gastronoma e giornalista superesperta di ricette della tradizione e autrice del mio adorato&nbsp;<em>Talismano della felicit\u00e0<\/em>. Noterete che le varie ricette sul web non contemplano affatto le chiare d\u2019uovo, invece, se le lavorate delicatamente, renderanno la vostra frittura leggerissima!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>I filetti di baccal\u00e0 si mangiano per tradizione nel\u00a0<strong>periodo natalizio<\/strong>\u00a0ma oggi \u00e8 considerato uno\u00a0<strong>street food<\/strong>\u00a0a tutti gli effetti e lo potete gustare sempre durante l\u2019anno in un bel cartoccio caldo mentre passeggiate per Roma. I posti per eccellenza dove mangiarli sono: nel cuore di\u00a0<strong>Campo de\u2019 fiori<\/strong>\u00a0a Largo dei Librari, qui troverete uno storico negozietto con la folla fino a fuori\u00a0\ud83d\ude42 oppure, se preferite star seduti e gustare anche altro, recartevi, ovviamente, al\u00a0<strong>Ghetto ebraico;<\/strong>\u00a0al portico di Ottavia vi aspettano numerosi ristorantini dove gustare un accettabile filetto di baccal\u00e0 magari accompagnato da un croccante carciofo alla giudia.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Provate, anche se, secondo me, il filetto di baccal\u00e0 pi\u00f9 gustoso \u00e8 quello di casa, fatto con le vostre mani!<\/p>\n\n\n\n<p>E allora procediamo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ingredienti<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>500 gr di baccal\u00e0<\/li>\n\n\n\n<li>Olio di semi per friggere (oppure evo, ma, a mio avviso, \u00e8 troppo pesante)&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Per la pastella:<\/li>\n\n\n\n<li>3 cucchiai colmi di farina<\/li>\n\n\n\n<li>1 bicchiere di acqua<\/li>\n\n\n\n<li>2 cucchiai di olio<\/li>\n\n\n\n<li>2 chiare mondate<\/li>\n\n\n\n<li>Sale qb<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><div class=\"wpcp-wp-lightbox-host wpcp-advanced-image-lightbox-icon-hover\"><a class=\"wpcp-wp-lightbox-image-link\" href=\"https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_8.webp\" data-wpcp-wp-lb-image=\"1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"http:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_8-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-12679\" srcset=\"https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_8-1024x576.webp 1024w, https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_8-300x169.webp 300w, https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_8-768x432.webp 768w, https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_8.webp 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_8.webp\" data-fancybox=\"wpcp-wp-img-12679\" class=\"wpcp-lightbox-trigger wpcp-advanced-image-lightbox-icon wpcp-position-top-right wpcp-advanced-image-lightbox-icon-hover wpcp-global-lightbox-icon wpcp-lightbox-icon--global wpcp-lb-icon-style-default\" data-wpcp-lb-icon-source=\"global\" aria-label=\"Open image in lightbox\" data-thumb-src=\"https:\/\/www.sguardoadest.it\/new_blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/filetti-di-baccala-della-tradizione-giudaico-romana_8-300x169.webp\" data-wpcp-lb-single=\"1\"><span class=\"wpcp-icon-container\"><svg viewBox=\"0 0 20 20\"><path d=\"M17.6585 16.025L14.2437 12.6198C15.1716 11.3338 15.6121 9.7613 15.4871 8.1819C15.362 6.60251 14.6795 5.11847 13.5607 3.99351C12.936 3.36206 12.1916 2.86066 11.3709 2.51845C10.5502 2.17623 9.66952 2 8.77995 2C7.89039 2 7.00969 2.17623 6.18899 2.51845C5.36829 2.86066 4.62395 3.36206 3.99919 3.99351C3.36594 4.61649 2.86312 5.35871 2.51992 6.17708C2.17673 6.99545 2 7.87365 2 8.76068C2 9.64772 2.17673 10.5259 2.51992 11.3443C2.86312 12.1627 3.36594 12.9049 3.99919 13.5279C5.11957 14.6901 6.62279 15.4103 8.23285 15.5562C9.84291 15.7022 11.4517 15.2641 12.7639 14.3224L16.1788 17.7275C16.3849 17.9034 16.6473 18 16.9186 18C17.1899 18 17.4523 17.9034 17.6585 17.7275C18.1138 17.16 18.1138 16.5925 17.6585 16.025ZM5.59278 12.0523C5.16258 11.6298 4.82094 11.1263 4.58774 10.5709C4.35455 10.0156 4.23446 9.41951 4.23446 8.81744C4.23446 8.21536 4.35455 7.6193 4.58774 7.06394C4.82094 6.50859 5.16258 6.00503 5.59278 5.58257C6.01644 5.15359 6.52144 4.81292 7.07838 4.58039C7.63532 4.34786 8.23308 4.22811 8.83687 4.22811C9.44066 4.22811 10.0384 4.34786 10.5954 4.58039C11.1523 4.81292 11.6573 5.15359 12.081 5.58257C12.5112 6.00503 12.8528 6.50859 13.086 7.06394C13.3192 7.6193 13.4393 8.21536 13.4393 8.81744C13.4393 9.41951 13.3192 10.0156 13.086 10.5709C12.8528 11.1263 12.5112 11.6298 12.081 12.0523C11.6573 12.4813 11.1523 12.822 10.5954 13.0545C10.0384 13.287 9.44066 13.4068 8.83687 13.4068C8.23308 13.4068 7.63532 13.287 7.07838 13.0545C6.52144 12.822 6.01644 12.4813 5.59278 12.0523Z\" \/><\/svg><\/span><\/a><\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Preparazione dei filetti di baccala della tradizione giudaico-romana<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Se avete deciso di usare i filetti di baccal\u00e0 surgelati, li dovete scongelare perfettamente evitando che restino residui di acqua. Se invece utilizzate quello sotto sale dovete lasciarlo a mollo per 2\/3 giorni e seguendo i suggerimenti del venditore.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Private il baccal\u00e0 della pelle e spinatelo. Tagliate i filetti di baccal\u00e0 per una lunghezza di circa 10 cm. Evitate di farli molto spessi, approssimativamente regolatevi con una larghezza di un paio di dita.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Per la pastella: mettete in una terrina il sale e l\u2019olio. Al momento di friggere aggiungete le chiare mondate e mescolate molto delicatamente per non sciupare la chiara e rovinare l\u2019intero composto.<\/p>\n\n\n\n<p>In una padella antiaderente versate abbondante olio per coprire a filo i vostri filetti ma attenzione alla\u00a0<strong>temperatura<\/strong>. Se avete un termometro \u00e8 preferibile usarlo. La temperatura, infatti, deve essere circa di 160\u00b0 perch\u00e9 se \u00e8 pi\u00f9 alta c\u2019\u00e8 il rischio che la pastella brucer\u00e0 e il baccal\u00e0 dentro si cuocer\u00e0 troppo.<\/p>\n\n\n\n<p>Immergete delicatamente ogni singolo filetto nella pastella non appena l\u2019olio che avete messo in padella sar\u00e0 perfettamente caldo. Friggete delicatamente da ambo i lati e appena dorati alzateli e scolateli su carta assorbente.<\/p>\n\n\n\n<p>Se desiderate qualcosa di pi\u00f9 light, potete provare a realizzare piccole barchette di carta forno e procedere alla frittura con la vostra friggitrice ad aria, ma sappiate che il risultato non sar\u00e0 lo stesso!<\/p>\n\n\n\n<p>Buon appetito.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fonti:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>ADA BONI,&nbsp;<em>La cucina romana,&nbsp;<\/em>Newton Compton Editori, 1983<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I filetti di baccal\u00e0 sono una ricetta della tradizione giudaico-romana che non tramonta mai. 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